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キャッシュレス・分割・リボの悩みを、仕組みから立て直しまで
カードや後払い、分割では「支払いの痛み」が薄れ、リボ払いでは最低支払額が返済の基準になりやすいことが研究で示されています。使いすぎに気づいた後の立て直しの順番と、公的な相談先も整理しました。
この順に読めます: なぜ → 気づく → やってしまったら → 使う
01 なぜなぜそうなる?

浪費・衝動買い深掘り
現金よりカードで使いすぎるのはなぜ?支払いの痛みの研究
カードやスマホ決済で使いすぎるのは意志が弱いからではない。「支払いの痛み」が薄れることや、カードが脳の報酬系を働かせる可能性が研究で示されている。今日からできる工夫まで。

浪費・衝動買い深掘り
分割払いや後払いにすると、つい高い物を買ってしまうのはなぜか
アメリカの大手小売の研究では、後払いの分割払いを使い始めた人は、買う回数も1回の金額も増えていた。実験では、分割にすると費用が小さく感じられ、「お金が足りない」という感覚が弱まっていた。

浪費・衝動買い深掘り
クレジットカードのリボ払いはなぜやめられないのか?アンカリングの研究
明細に載る「最低支払額」という数字が返済の基準点になり、表示がない場合より返済額が少なくなりやすいことが、英米の研究でわかっています。

浪費・衝動買い深掘り
小銭やちょっとした支払いを、つい使ってしまうのはなぜか。「見えない支出」の研究
少額の支払いは支払い方法を問わず心の痛みが小さく、スマホ決済では商品の良い面に注意が向きやすい。だから気づかないうちに積み重なりやすい。


